Comment baisser mon niveau de stress grâce à la respiration ?
Nos intestins fonctionnent comme une sorte de baromètre. Tout ce qui préoccupe le cerveau aura un impact sur notre muqueuse intestinale. Le stress et l’anxiété ont un fort impact sur les troubles digestifs et sur la santé en général. Découvrez comment diminuer votre niveau de stress grâce à la respiration.
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